今日は目覚ましをかけずに起きました。
早起きの習慣はできてきて、安定したようです。
本を読んでわかったことなんですが、起きる時間を安定させるよりも、寝る時間を安定させる方が難しいらしいです。
私の次の課題は寝る時間を安定させることですね。
家に帰る時間は日によって違うので、難しいところではありますが。
今日はamazonで注文した本が届きました。
教育学部なので教育に関する本や、最近興味がある内容の本を4冊ほど買いました。
本貯金というものがあるのですが、テンポよく使いすぎてそろそろ底をつきそうです。笑
