台風が日本に来ていますね

東京は1日雨でした。

私の住んでいる地域では降水量が27mmになる時間帯があると言われていましたが、実際には18mmが最大だったようです。

とはいえいつどんな災害が起きるかわからないので油断はできません。

今日は久しぶりに深い睡眠の時間が2時間半をこえました。

私は深い睡眠の時間が2時間半から3時間の日によいパフォーマンスができるようになります。

明日は休みですが、起きる時間はいつもと同じ時間にしようと思います。